小卡夫卡誕生了，本篇紀錄卡夫人在宜蘭陽明大學附設醫院生產的全記錄，我們的主治醫生是婦產科主任裘志信醫師，卡夫人於5/20住院催生，經歷破水、塞3顆子宮軟化塞劑、打子宮軟化針5針、無痛分娩、還有4小時打一次的抗生素，終於在5/21早上生出了小卡夫卡，總共歷經26小時艱辛的產程，將此經驗與心得與大家分享，獻給每位偉大的媽咪
《本文純屬個人經驗分享，每個人的狀況會不同，請依醫生指示為主》
5/17 門診-最後一次產檢
今天的超音波清楚照到寶寶的耳朵，這也是最後一張超音波照片了
看更多產檢經驗分享： 產檢心得與經驗分享全紀錄
因為醫生請我到五樓產房去測胎心音，測量胎心音的地點就在待產室
在肚子上裝上兩個機器
接下來就可以在機器上聽到寶寶的心跳以及子宮收縮的狀況（左邊是寶寶的心跳，右邊是子宮收縮的數值）
回到診間照超音波照之後就進行內診，醫生說有開0.5公分不過剛剛30分鐘測到的還是不規則的收縮，所以就約了周一5/20安排住院催生，另外也開了自費的子宮軟化藥劑，如果這幾天沒有產兆，5/19晚上睡覺前就要篩進陰道，然後5/20早上8點住院報到後到產房催生，護理師給我們相關資料，請我們到住院櫃台辦理預約住院，填寫相關資料
當然如果5/20前有產兆，就直接到急診，沒有的話就是5/20再到住院中心報到
5/20-21催生
5/19 週日晚上依照醫生指示在11:30塞了一顆子宮軟化，不過晚上睡一睡只覺得腰很酸，沒有其他的產兆
5/20 待產日，早上吃完早餐出門，0845到住院中心辦理報到
進入五樓產房，產房是有門禁的，按門鈴就會讓你進去了
下圖是這兩天包含待產室、產房、新生兒中重度病房、病房的位置等（都用紅色圓圈標注起來）更容易看清楚
09:00 進入3號待產室，陽明的待產室一人一間就跟一般病房類似，而且隔音很好，不會聽到隔壁在尖叫XD，當然自己尖叫也不會被陌生人聽到
這就是待產室的格局，左邊是用磁卡管控的後門，如果有親友或是爸爸要進進出出，都可以從後門，不會打擾到護理人員或其他產婦
這就是待產室另一側的走廊，家人們可以從這邊進出或是在這休息
先抽血、插點滴針（到第三天確認沒發燒等問題才會拔掉）、掛手環，接著換衣服、驗尿，到櫃台詢問相關問題（家族病史、生產、用藥…）、還有填一些相關資料
這是卡夫人的待產包，原本想要用20吋登機箱裝，結果發現還有很多東西裝不下，最後用了28吋的大行李箱裝剛剛好，記得在關上前先跟爸爸說明一下待產包的內容，方便爸爸找尋東西
【待產包準備經驗分享】
原訂8點開始報到，因為我們比較晚到，裘醫師已經先去開刀，所以就只能等晚一點醫生來
09:30 填寫完相關資料，也打好點滴的針回到待產室，護理師開始進行內診
09:43 護理師準備要來灌腸時發現有高位破水，結果不能灌腸、也不能下床了，而且要開始打抗生素（每4小時要打一次）
10:20 醫生內診，真的蠻大力，然後交代護理師11點再塞第二顆子宮軟化劑，然後下午就可以打無痛
10:30 子宮軟化針第1針，護理師建議打屁股比較不痛，然後接下來每4小時要打一次
11:10 塞第二顆藥劑（軟化+催生功效），然後護理師內診後說有開一指了
12:30午餐
訂了麥當勞歡樂送（外送費39元），孕媽咪們界的傳說：吃麥當勞可以催生？！所以卡夫人當然也要來吃一下，希望吃完可以趕快生，而且生完後要做月子跟喂母奶都不能吃油炸類，所以當然要在待產的時候吃一頓。順道一提我們外帶地址寫陽明醫院五樓，歡樂送的外送人員居然知道直接送進產房，我們以為他會找不到我們而打電話，沒想到竟然直接拿到我們待產室的門口，可見有很多人都是在待產室訂麥當勞，外送人員沒多想就直接送來這，超級神奇的
14:30子宮軟化針第2針，打在屁股似乎真的比較不會痛
15:10開始用點滴打催生，希望可以加速產程
1930打子宮軟化針第3針，還是只開1公分半，不過護理師讓我先去打無痛了
無痛分娩
一路被推到3樓的恢復室，等麻醉師到之後先確認脊椎狀況，沒問題的話就會打2針，第一針不太會痛，第二針超級酸麻的，接著要打測試的藥劑進去，然後黏貼固定，之後在觀察一下，整個過程將近50分鐘之久，爸爸卡夫卡在外面等應該蠻焦慮的，比想像中的久，不過現在回想起來還是會打，感覺是有減輕痛的感覺，不過效果就因人而異了，陽明的價錢後來看帳單是八千元
圖中的細線就是從背後接過來的，護理師有交代不能拉扯到，不然就無效了
就是這台機器，有設定劑量會定時打入，如果真的很痛的時候，可以自己再按加強藥劑
2030醫生出現了，開始加強點滴催生的劑量✌️真心希望可以快快把他生出來，然後醫生說2300如果還是沒開到3指，就在塞一顆塞劑
如果有的話就不用，不過2400之後就不能進食跟喝水，感覺預備如果明天早上沒生就要剖腹（破水24小時要生出來）
2230 打子宮軟化針第4針（屁股）+抗生素
2240 護理師說寶寶好像在睡覺，還拿了顆糖果給我吃，希望寶寶快起床啊
2300 塞第3顆藥劑（軟化+催生功效）
5/21預產期、生產
0000 來到醫院進入第15小時，這天就是原訂的預產期，希望寶寶快快出來啊，依照醫生指示開始禁食，讓人感覺有可能會剖腹產
0206 裝氧氣跟左側躺（可以讓寶寶吸到足夠的氧氣、維持寶寶的胎心音），再打了一針抗生素
03:00 打子宮軟化針第5針（屁股），第18小時終於開3公分了
04:00 疼痛指數越來越高，然後無痛被我按完了😭，護士說有請麻醉師來加藥，可是等了很久都沒來，可能因為很痛，所以覺得等待的時間特別久，旁邊的隊友也很累正在熟睡中，所以只能再不斷祈禱快點來加藥阿…
06:00 護士再來內診，發現開8公分了，天啊，終於有大進步，想說接下來會很快，就通知了家人可以前來準備迎接寶寶
然後還沒等到無痛加藥，就不能繼續打了（聽說在宜蘭都是8公分就不能繼續打無痛，在台北禾馨是可以從開始催生就打到生為止耶，提醒大家一定要不斷催促護士來幫忙加藥，8000元的無痛才能打好打滿阿）
3-8公分花了3個小時，結果8公分到生產居然花了4個多小時，不過接下來因為太痛了，卡夫人無法自己記錄，卡夫卡在旁邊陪伴也不捨拍照，所以就只能簡單跟大家分享
印象最深刻的是練習用力及呼吸，護理師先教學，每一次痛的時候要深呼吸然後憋氣10秒，接著抬頭看肚子用力，不能用錯力（護理師蠻嚴肅的），然後要把握每一次的陣痛（記得最痛時，疼痛指數達到127，都不知道怎麼撐過來的），一開始因為用錯方法用錯力，花了很多時間超級痛苦，好幾度閃過可以直接剖腹嗎的念頭，後來老公陪我練習終於學會，等到護理師確認開指及學會用力後，才說可以推進產房✌️瞬間鬆了一小口氣
10:26 終於被推進產房，因為護理師要準備相關器具，所以請爸爸先在門口等，好了會再請爸爸進入
進到產房後，要先自己用螃蟹姿勢換到產台上，然後在產台上等待護理師準備器具時，一樣要自己呼吸用力，不過腳檯上架子後，似乎變得比較好用力
產房裡面的氣氛其實完全不緊張，撥放著「寶貝」，護理師有條理的準備器具及聊天，原本以為已經通知醫生（在看診），結果是等到準備得差不多才通知醫生上來耶
1041 醫生上來了，爸爸也進來了
醫生打了一根麻醉（爸爸說是很大支的針💉），然後剪會陰（其實沒什麼感覺），接著準備好吸盤，一個護士負責壓肚，等待陣痛憋氣時大家一起努力，比想像中還快的~寶寶就生出來了
10:49 兒子終於出生了，經過清洗、量體重、側身高後，護士就會抱到我們身邊，跟媽媽做第一次的接觸
很可愛的小寶貝
握著他的手，有點不真實，這真的是從我肚子裡待了10個月的寶寶
在跟寶寶接觸的同時，醫生正認真的在縫合傷口，裘醫師真的很注重這個部分，非常仔細的縫了好幾層（會在出院當天就拆線），覺得縫的時間都比生寶寶還久呢，但過程中因為有打麻醉，所以沒什麼感覺，而且醫生跟護士很開心地在聊天（醫生還自嘲說護理長一個月休4天比他還多耶。🤰婦產科醫生真的好苦，全天候待命都沒什麼休假）
可愛的小腳丫，護理師幫忙蓋腳印作紀念
與媽媽做完第一次接觸後，小寶準備就放到推車上，推到待產室與阿公阿嬤及阿祖見面了
臍帶血
我們有幫宥宥存擠帶血，提醒有存的媽媽在一到醫院護理師幫忙抽血前，就要跟護理師說要存擠帶血，因為裡面要多留母體的血，護理師會時一起抽多留一管，如果忘記先講，之後就要多被扎一針了，然後待產時也要通知訊聯，讓他們可以準備來收
待產時，會將整個盒子先放在床下，記得進產房時要在提醒一下護理師，寶寶出生後，醫生就會協助留存，產後也要請爸爸記得通知訊聯來收回去喔
特等病房
寶寶出生後，媽媽會先回到待產室休息觀察一下在推到病房，在頭暈無力的狀況下，還是要自己用點力換床，希望能住單人房好好休息，所以就選特等病房
病房分為：健保4人房、雙人病房自費1600元、單人病房自費3000元（婦產科5樓沒有單人病房）、特等病房自費4600元/天
這房間真的蠻大，而且陽明的蘭陽院區因為是新蓋好了，裡面的設備都蠻新的
來到病房護理師就會提醒要試著下床上廁所，在生產完4-6小時內要解尿，不然就要插尿管了，第一次下床一定要請家人幫忙攙扶且慢慢走，卡夫人因為破水不能下床加上催生及生產，應該超過28小時都躺在床上，而且生產時用力，產後整個頭暈、耳鳴、無力、眼睛有血絲（應該是用力過度），下午還是試著下床走到廁所，結果發現自己尿不出來，可能還有縫線的關係，還會怕怕的，結果每次都解一點一點，到晚上助理醫師來看，發現我膀胱裡面還有很多尿，就決定先幫我導尿，如果在不行就要插尿管了
長輩們都不斷提醒，產後要躺著多休息，不要太常走動或是一直看3C產品，不過在醫院其實一直都沒睡好，一下有訪客、一下要去餵母奶、一下護理師來量血壓體溫等（清晨05:30就會進來😴），加上吃飯及上廁所泡盆，其實可以好好躺著的時間真的沒有很多耶
產後在醫院就要吃的好吃的健康，經驗分享： 【孕期日記】宜蘭馨心月子餐｜產後調養好幫手！美味月子餐菜單心得分享全記錄
這是從我們病房的窗邊拍出去，廣闊的停車場及蘭陽平原，開闊的視野可以讓心情舒坦許多
在特等病房有一張3人座的沙發，另外也有一般病房會有的躺椅，卡夫卡在沙發睡了2天居然落枕，建議大家還是可以睡在這張躺椅上，會比較舒服喔
還有衣櫃、冰箱、保溫瓶（阿姨每天拿去幫忙裝熱水）、保險箱、棉被、還有茶包跟盥洗用具，基本上跟住飯店的設備都一樣呢
保險箱真的很實用，我們去新生兒中重度病房餵母奶的時候，都會把貴重物品放裡面
特等病房的廁所也是住院期間待很久的地方，因為每天都要泡盆3-5次，每次約10-15分鐘，加上產後上大小號都不太敢用力，所以真的花很多時間呢
額外提醒，通常房內的水是自來水，因此要泡盆就要請老公去飲水機那取水，是有點小小麻煩，但是為了傷口快快復原沒感染，這點還是要做到
新生兒中重度病房
因為媽媽破水超過24小時，所以寶寶在給家人看過後，就直接帶到新生兒中重度病房進行觀察、施打點滴及抗生素
一開始我們都很擔心寶寶住在中重度病房，後來想想其實寶寶在這裡只是一種預防機制，而且在這寶貝能24小時受到更好的照顧，所以不用焦慮，而且這幾天觀察似乎孩子只要有點狀況就會先被安排住在這裡
早上10:30及晚上7:30家人們可以來探視寶寶，不過一次只能2個人，要換上隔離衣並自備口罩
在保溫箱裡的小寶喜歡吃手手，只是手上還打著點滴讓人看了很心疼
寶寶只要餓了，護理師就會打電話通知我們來餵母奶，連半夜也不例外，拖著疲累著身體也要從病房走過來看看寶寶，希望透過他的吸允母奶可以趕快出來，可是卡夫人的母奶到第三天打了催奶針後晚上才有滴滴出來，前幾天寶寶都沒喝到奶，讓人很心疼，護理師說他有在打點滴沒關係，不過第三天我們還是拿了預先準備的配方奶給護理師，請護理師餵他（因為陽明是母嬰親善醫療院，不會主動問要不要餵配方奶，所以要自己拿去喔）
寶寶變化真的蠻大，每天看都覺得有些不同
第4天接到護理師電話說主治醫生看過，確認寶寶健康狀況沒問題，可以出院了喔(超級開心)，先拿寶寶的衣服和包巾給護理師，待10點多我們辦好出院手續繳完費用後再去接寶寶，護理師會先進行衛教，包含擠帶護理、寶寶目前的狀況、奶量及一些注意事項，並給予寶寶手冊，提醒一個月後要回診打預防針
住院費用
最後來分享一下這次的住院花費，分為媽媽跟寶寶的，發現台灣的健保真的很給力，自然產除了病房、無痛分娩、自費的材料（產墊等）、證書費，其他都是健保支出耶（但是自然產不能請領一般商業保險）
（自然產原本媽媽應該是含催生住院3天，不過醫生助理有特別問我們要不要多住一天，我們想說希望可以跟寶寶一起出院，所以就多住一天。周一催生、週二生產、周五早上出院）
寶寶住在新生兒中重度病房，總花費也才2476元
除了寶寶醫院已經幫忙掛好一個月後回去打預防針，媽媽的部分，裘醫師也幫忙預約好一個月後回診，會進行內診，透過儀器確認惡露是否排乾淨，卡夫人去檢查時，醫生說還有一點惡露，不過還有在餵母乳就沒關係，會慢慢排出，另外，也因為還有在餵母乳，不確定月經什麼時候會來，提醒第一次月經結束後，要再掛號至婦產科進行子宮頸抹片檢查喔
《本文純屬個人經驗分享，每個人的狀況會不同，請依醫生指示為主》
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