A volte 3步5食，是宜蘭少數正統的義大利菜餐廳，每次都能端出讓人驚豔與喜愛的料理，味蕾與視覺的雙重滿足，推薦天使細麵佐蒜香白酒蛤蜊，自製麵條的墨魚寬板麵佐鮮蝦南魷，還有必點嫩煎美國特級肋眼牛排佐紅酒醬，氣氛佳很適合重要節日聚餐，或是情侶約會的餐廳，好好坐坐品嘗美味料理

艾莉卡惡霸，在羅東國中旁，由三位熱愛自然的大男生創業開的店，真材實料，推薦現萃espresso的天然蜂蜜冰拿鐵咖啡、初戀紅茶、QQ百香綠茶、大甲芋頭鮮奶以及京都宇治抹茶紅豆鮮奶，冬天到了，一定要來杯熱呼呼的法國可可鮮奶茶，及店家熬煮的香濃桂圓紅棗茶，暖暖心

高質感、方便清潔、火力強的廚房爐具，豪山IH爐符合上述需求，現場體驗並實際操作了解IH爐的實用性，揭密IH爐優缺點，發現使用IH爐更省錢、安全設計，無明火、容易維護保養，唯一小缺點是需要點時間去習慣操作，但非常適合親子家庭、銀髮族家庭使用

Gumgum Beer & Wings雞翅啤酒吧，鄰近101世貿捷運站，整體環境寬敞舒適，落地窗搭配簡約工業風，用餐時間不限制，推薦必點的剛剛有三寶，任選三種雞翅風味，酸甜辣滋味一次滿足，女孩必點的松露薯條，外酥內綿的薯條搭配香氣十足的松露醬，讓人一口接一口，找個時間和好朋友一起相聚 《 喝酒不開車、未成年勿飲酒、喝酒過量有礙健康 》

老爺飯店集團開設的手路菜中餐廳，位在宜蘭傳藝中心園區內，提供少見的工夫菜，推薦外酥內嫩的工夫香酥鴨，鮮甜的仙草烏骨雞湯，及經典宜蘭味：肝花、糟餅、糕渣、卜肉、膽盰、壯圍密瓜蒸魚等，貼心設計午間與晚間的2~10人超值合菜料理，來到傳藝想要享受傳統菜色，手路菜中餐廳會是不錯的選擇

阿芳鹹粥，曾經在宜蘭中山路北門口開業的宜蘭城故事館，最近又發現再農權路開業了，繼續在這裡賣鹹粥和傳統的農村佳餚，推薦必點宜蘭味鹹粥、滷得入味的阿芳滷味盤，再來碗甜點紫米粥紅豆，銅板價的好味道

宥宥滿4個月了，帶著他到宜蘭傳藝中心參加收涎，以古禮方式進行儀式，穿上虎帽虎鞋圍兜的可愛古裝，挑戰6個關卡，祈福小寶貝能夠順利平安長大，也帶著寶貝及家人一起遊宜蘭及傳藝，與大家分享這次的體驗心得，推薦大家寶寶滿週歲時也可以帶寶寶來參加抓周活動喔

法國的秘密甜點，位於台北有三家實體店面，林口三井OUTLET 、台北大安區及台北車站店，曾獲許多媒體、雜誌報導推薦，迫不及待網購2019新品：薩爾特蘋果乳酪蛋糕、檸檬沙布列，手工製作的甜點，從包裝、拆開蝴蝶結的期待，到一入口的驚奇，適合女孩、上班族的團購美食下午茶好選擇

Bendi ONE PLUS嬰兒床，使用分享使用心得、分析優缺點，嬰兒床使用歐洲櫸木，紋理質感且耐久性佳，無毒塗料讓爸媽安心，多功能嬰兒床可以從嬰兒用到兒童時期，從「嬰兒床、床邊床、遊戲床，變成書桌」，價格偏高，但為了我們家寶貝就買了張「可以陪伴孩子長大的床」

最新鮮日式海鮮，超高CP值自助餐吃到飽，懷石小缽、生魚片、當季海鮮、江戶前壽司、炸物天婦羅、茶碗蒸、新鮮水果、日式點心、手工冰淇淋等100多道菜，盧卡斯推薦老饕必吃經典菜色：生魚片、比目魚鰭邊肉炙燒壽司、鮭魚炙燒壽司、炸蝦、烤牛肉、烤香魚、烤雞翅、烤魚下巴、土瓶蒸、壽喜燒，及季節限定美味料理