幾度咖啡莊園，隱身於宜蘭寒溪山林間，除了咖啡簡餐外，現在也提供民宿，寬廣舒適的房間採用高規格的設備，提供了各式玩樂設施，可以騎腳踏車、打乒乓球、羽球、射箭等，還有一個超大游泳池，晚上還可以來場森林裡的BBQ饗宴，完全不怕無聊，是適合親子、家庭旅遊住宿的好選擇

福湯麻辣養生鴛鴦火鍋，必點麻辣湯底喝得到中藥熬煮的香氣，香麻爽口，養生白湯也很推薦，適合不吃辣的朋友，濃郁飽滿的清香，而且豆腐與鴨血無限量供應，最近推出新的套餐組合，推薦三人豪華特餐，肉多多拼盤、滷水拼盤、加上各式海鮮蔬菜就非常豐盛，大家一起來吃火鍋吧

宜蘭人吃火鍋不分季節，冬天濕濕冷冷的天氣吃火鍋，炎熱的夏天吹冷氣也能暢快吃火鍋，一年四季都能吃火鍋，因此卡夫卡嚴選了自己喜歡的多間火鍋店每間都各有自己的風格特色，有的是湯頭獨特、有的是食材豐富、有的是CP值很高，還有幾間是如同精品般夢幻火鍋店，讓宜蘭的朋友一年四季有吃不完的美味火鍋，持續新增中~~

宜蘭南澳，享有得天獨厚的好山好水，近來更吸引許多青年返鄉從事農業創新，在神秘海灘旁，養蝦達人阿貴就利用科學方法精緻化的養殖白蝦，利用純淨的海水及不受汙染的水質，養出活力十足的白蝦，肥厚緊實的白蝦口感彈牙爽口，不需沾醬就能吃出蝦子鮮味甘甜，最近還推出了抓蝦體驗，卡夫人在文章中教大家烹煮美味的白蝦料理：海水煮蝦、蝦刺身、焗烤蝦、香茅蝦

菊丹是間正統的日本料理，師傅是日本官方正式承認的『正宗日本料理』職人，累積30年細膩的手藝，推薦單點一入口海洋鮮美味道隨之迸出的炙燒干貝握壽司，及精選澳洲和牛最高等級9+牛小排的炙燒和牛握壽司，再來份道地日式小菜套餐，就能飽餐一頓，在羅東鬧區的喧囂中，來這轉換心境，在舒服的空間與氣氛中享受美食

小蘇打民宿，近冬山河生態綠舟，是一間簡約工業風的主題民宿，進到民宿就有貼心的下午茶，而客廳就是孩子們的玩樂區，有多樣拼圖、桌遊及巨大的火車城市，房間內明亮又簡約的設計帶點藝術氣息，隔天還有宜蘭在地特色的鴨賞熱壓吐司及香醇的冰滴咖啡，10個人就能包棟，適合朋友或家庭小旅行，一起享受在宜蘭生活的那份輕鬆自在

老婆吃鍋，位在宜蘭市的環市東路旁，舒服的吃火鍋空間，一定要帶老婆來吃「海陸奏伙來」分享套餐，豐盛的海鮮加上涮一下就很美味的肉片，還有滿滿當季蔬菜的鮮菜籃，最後一定要吃老婆豆花的招牌甜點，為晚餐畫下句點，吃火鍋也能優雅清新，雖然空間大、座位多，但還是要記得預約喔

雲朵朵，鄰近羅東夜市與運動公園，適合來宜蘭旅行的朋友們，寬敞客廳、遊戲區、廚房，房間明亮舒適，還有各式貼心的設計，熱情老闆會依大家的需求推薦私房美食景點，民宿主人無處不在的用心，是種隨時隨地為客人著想的感覺，相信每個住過的客人都能留下美好回憶

一方牛肉麵在宜蘭市復興路與健康路交叉口，使用牛大骨及中藥材熬煮的牛肉湯頭鮮美甘甜，而牛腱肉特製的滷法保有鮮嫩多汁的口感，還有卡夫卡心目中宜蘭第一名的滷肉飯，滷肉細緻軟嫩的口感，加上粒粒分明的米飯，搭配各式精緻小菜就能飽餐一頓，美食是殘酷的，每天限量賣完就沒了

跨力酒食，在礁溪麥當勞斜對面，鬧中取靜，讓礁溪在地人能有個舒服的居酒屋空間，是一間很有人情味的店，除了烏龍麵、粄條主食外，還有居酒屋必備的串燒、炸物等，不只來吃晚餐也能小酌幾杯，推薦外皮炸得酥脆濃郁風味的唐揚雞、單純鹽烤就很好吃越嚼越香的韌性牛肉串，再來杯生啤酒，跨力就是在礁溪『深夜食堂』的最佳選擇 《 喝酒不開車、未成年勿飲酒、喝酒過量有礙健康 》