AJ早午餐，在宜蘭中華國中附近，這間店是外表以木構造，內部是鄉村工業風格，用餐氛圍很舒服，而餐點部分很推薦點AJ臺客風，特別的台式早午餐，來自嘉義三代老店的碗粿的精心之作，推薦必點的一道，如果喜歡吃肉的，煎得厚切雪花沙朗牛排也是不錯的選擇，早上就補充滿滿的蛋白質，還有軟嫩細緻的河粉蛋餅，喜歡親切的服務，與單純舒適的用餐環境，悠閒的早上來杯咖啡，享受美好的早晨。

東京晴空塔是目前世界第一高塔，也是去東京超級熱門的景點，卡夫卡這篇文章將告訴您「如何免排隊買票，快速通關的方式」去晴空塔欣賞東京的美，推薦大家在傍晚日落前搭電梯，先俯瞰白天東京街景，接著在日落時欣賞夕陽灑滿東京，接著就是浪漫夜景，從夕陽看到夜景，這是來晴空塔最佳的搭配，當然運氣好還能看到富士山喔，快跟著卡夫卡的腳步快速暢遊晴空塔。

嵐拉麵，傳承自京都老師傅的手藝，用真實的食材與職人精神做出美味料理，推薦辣味增昆布拉麵，濃郁湯底和辣椒香完美結合，麵條帶有嚼勁且細緻爽口，炸蝦天婦羅也是卡夫卡的最愛，酥脆的炸蔬菜每樣炸過後都好銷魂，日式煎餃是店家手工自製料多味美，搭配隨餐附的辣味增湯剛剛好解饞，如果到龍潭湖或附近觀光工廠玩不知道吃什麼，嵐拉麵會是不錯的選擇喔，剛好來吃碗拉麵暖暖你的胃

蛇山是昔日泰雅族人耕種或狩獵之地，因為山形像是蛇的頭而得名，是一條很美的步道除了可以遠眺東澳灣美景，鳥瞰蘇花改東澳隧道，還能看到北迴鐵路的南來北往的火車和東岳湧泉，走路路程單趟15分鐘以內步道，就能探訪美麗的山海景緻，沿途多樹蔭是適合闔家走訪的優質步道，如果有來東澳玩，除了去東澳粉鳥林漁港之外，也別忘了到蛇山步道走走，體驗山林之美，又能健行運動讓身體更健康。

小隱日光是帶有東方禪風度假的氛圍，一進門民宿主人就親切招待我們，喜歡民宿內的設施，木質調的室內擺設帶有濃厚的設計感，各項設備沙發、音響和衛浴都很高級，特別喜歡泡澡池，泡完澡後整個人身心放鬆無比，陽台望出去就能看到羅東運動公園的落羽松，床很舒服睡的很好，跟家人到宜蘭度過周末，想要找個清靜舒適的地方，小隱日光是不錯的選擇喔

禾豐日式涮涮鍋，在冬山的清溝路上，採用半自助式，主鍋物的肉片海鮮是點餐外，其餘新鮮時蔬、火鍋料、肉燥飯、冰淇淋都是吃到飽，禾豐CP值高，雖沒有華麗裝潢，但以實惠的價格直接回饋到客人的食材上，肉品推薦安格斯牛肉油花勻稱鮮美，松阪豬選材鮮甜肉片肥瘦相間，喜歡海鮮的可以點海陸雙人分享餐，各式海鮮跟肉類都有，鍋底建議一定要點一鍋麻辣及藥膳，麻辣超適合涮肉，藥膳冬天就是要來進補暖一下，很適合家人聚餐的火鍋店...

Homing Cafe羅東火車站前緊鄰羅東夜市，店主夫妻是返鄉青年，希望將美味的料理給故鄉宜蘭的朋友們，手作餐點以美式為主還有甜點飲品，卡夫卡推薦南洋風味的咖哩飯濃郁醬汁超級下飯，另外還有Homing堡寶，漢堡肉多汁漢堡外皮酥脆Q彈，小小一顆卻有出乎意料的口感，年輕人就是特別熱情招待，加上溫馨舒適的空間，輕鬆自在享受悠閒的時光

喫堡，就在北成國小與羅東高商之間的路口，是老闆自創品牌打造有自己風格的早餐店，很喜歡一進門就能吃到高貴不貴又有創意的美味早餐，特別喜歡三星嫩蔥鴨賞及手工辣豬鮮蔬起司三明治，口味鹹度適中且對於食材品質的用心，健康美味又營養的輕食，也是早午餐的好選擇!

蘭陽溪口親子餐廳，擁有美麗的蘭陽溪口美景，很適合帶著小孩一起來用餐，店家貼心提供許多孩子們喜愛的遊樂設施，孩子玩得開心，家長們也可以放心用餐，餐點部分推薦義式煎鴨胸，酥脆外皮和細嫩肉質，還有奶香海苔吻仔魚義式燉飯，鮮美的奶油和蒜香佐吻仔魚搭配再一起，是一道鮮美的燉飯料理，當然如果來喝下午茶，卡夫卡一定要推薦野莓園金磚吐司，酥脆吐司塊與香滑的冰淇淋，淋上野莓醬與新鮮莓果，酸甜口感超級美味的，難以忘懷

  宜日蛋糕，以故鄉宜蘭之名，手工製作的蛋糕樸質而美味，沒有過多匠氣的雕琢，依舊保有蛋糕原有的美味，選材利用宜蘭在地食材當作蛋糕的元素，不那麼嗜甜的卡夫卡，喜歡堅果布朗尼，選用法芙娜巧克力，甜而不膩帶有豐富的巧克力厚度，威士忌蜂蜜取材自金車的威士忌加入蛋糕中，讓味覺層次更加升級，特色的蛋糕吃了還是令人回味，富有宜蘭特色的蛋糕也是送禮物給外地朋友或是製作彌月禮盒的好選擇喔