聚德家豐味鍋物，在宜蘭文化中心附近，採用冷藏熟成美國空運Pr牛肉，是喜歡吃多汁爆漿和牛口感朋友的最佳選擇，推薦美國極黑牛小排、鮮美活菌黑豚或鮮嫩氣冷雞，CP值最高有三點蟹的海鮮盤及豐盛肉盤的雙人套餐，適合肉食主義者來大塊朵頤

小水牛優質雪花冰專賣店，位在宜蘭市區內，是在地人從小吃到大的雪花冰，店內環境簡單舒適又乾淨，所用食材都是真材實料，沒有浮誇造型和噱頭，最推薦夏季限定的超級芒果雪花，還有抹茶雪花搭配紅豆，炎炎夏天到了，綿密的雪花冰，消暑又清涼

隱藏在宜蘭「東門夜市」內的鬥炙原味炙燒牛排，在地人來逛夜市都會順道來品嘗，有別一般牛排店採用冷藏進口濕式熟成的美國牛排，肉質鮮嫩且緊緊鎖住肉汁，推薦美國安格斯肋眼牛排、頂級PS菲力牛排及美國安格斯帶骨牛小排，搭配68元就能升級套餐，超高CP值的牛排千萬別錯過

玉圓堂是卡夫卡最愛的宜蘭手搖飲，只有宜蘭才喝得到，其中最推薦的飲品是「黑糖粉圓鮮奶」，使用光泉鮮奶，超級豪邁奶香搭配黑糖Q珍珠，濃郁的滋味甜而不膩，重點是CP值超高，一大杯滿滿鮮奶才45元，是來宜蘭不能錯過的好味道

宜蘭五結是許多遊客到宜蘭必訪的鄉鎮之一，有知名的「傳藝中心」、舉辦童玩節的「冬山河親水公園」，還有打卡熱點「中興文創園區」，除了這些景點外，五結還有許多文化歷史景觀及美食小吃，可以一同安排到行程中，跟著卡夫卡來趟五結深度旅行吧

羅東林場對面的新開火鍋店「酒極燒鍋」，首推麻辣湯底與牛奶湯底，最具特色的「雞煲蟹套餐」搭配美國背肩和牛、安格斯無骨牛小排等，還有千萬別錯過的豪華海鮮盆，新鮮現撈螃蟹三點蟹、沙公及小龍蝦等，最後再來份清脆彈牙「切薄美國牛舌」，喜歡吃鍋物的朋友千萬別錯過

卡夫卡愛旅行在2020年很榮幸獲選為食尚玩家駐站部落客，是一個很特別的經驗，可以藉由食尚玩家平台分享讓更多人認識宜蘭的美，也與全台百位部落客一同針對主題來場大車拼，卡夫卡團隊努力參與每次評比，不論是宜蘭美食、景點都能展露頭角，希望能以我們微薄力量來介紹推廣宜蘭

天牛私廚牛排是羅東在地人必吃的美味牛排店，位於羅東火車站附近，堅持使用原肉牛排且店內美國肋眼牛肉升級至最高Prime等級，推薦鮮嫩的菲力與肋眼牛排，還有讓人念念不忘的超厚脆皮雞排，還推出高CP值醬燒牛肉及蔥燒豬，餐後再來杯梨山烏龍茶，是間適合親子一起來品嚐美味牛排

宜蘭忍者村 NINJA TOTOLO在礁溪龍潭湖附近，台灣唯一的忍者體驗館，讓人置身日本忍術世界的體驗，不論是忍者必備技能飛簷走壁，或者攻擊武器手裏劍、苦無、迴旋鏢等，10種好玩有趣的修煉，讓你當忍者當到不想走，呼朋引伴多人一起挑戰更好玩，也是火影忍者迷必朝聖的景點喔！

不用到韓國，在宜蘭就能品嘗到美味道地韓式炸雞，韓雞Bar一定要品嚐會噴汁的酥脆韓式炸雞，裹上韓國紅醬的甜辣紅釀炸雞，或是地獄火辣炸雞，怕辣的朋友推薦：蒜味黑釀炸雞、青蔥醒腦炸雞，與濃郁酥脆的香濃起司炸雞，不要忘記來份韓式炸年糕、韓式冷拌麵，及韓國飲品白葡萄果汁、甜米釀