老婆吃鍋，位在宜蘭市的環市東路旁，舒服的吃火鍋空間，一定要帶老婆來吃「海陸奏伙來」分享套餐，豐盛的海鮮加上涮一下就很美味的肉片，還有滿滿當季蔬菜的鮮菜籃，最後一定要吃老婆豆花的招牌甜點，為晚餐畫下句點，吃火鍋也能優雅清新，雖然空間大、座位多，但還是要記得預約喔

一方牛肉麵在宜蘭市復興路與健康路交叉口，使用牛大骨及中藥材熬煮的牛肉湯頭鮮美甘甜，而牛腱肉特製的滷法保有鮮嫩多汁的口感，還有卡夫卡心目中宜蘭第一名的滷肉飯，滷肉細緻軟嫩的口感，加上粒粒分明的米飯，搭配各式精緻小菜就能飽餐一頓，美食是殘酷的，每天限量賣完就沒了

原本在嵐峰路上的格林，現搬遷到宜蘭市公所旁，舒服的挑高環境讓人有到了古堡的感覺，以義大利麵燉飯為主的義式料理，推薦必點松露奶油菇帶子燉飯，還有以日本流行的舒芙蕾鬆餅，加上各式水果酸甜滋味的維多利亞莓果花園，搭配帶有熱帶風情的招牌水果茶，就是帶走夏天暑氣的最佳選擇

自己愛喝咖啡，在人生路上繞了一回，最後返樸歸真與老婆選擇回歸自己所愛，回到宜蘭老家開了間咖啡館，現在自己是烘豆師，老婆是杯測師，在一杯杯咖啡中找回自己的夢，人生走過一回過去是貴人相助，如今自己有能力回饋社會了，培育養成咖啡師，學習傳授咖啡技能，繼而輔導更多店家，讓夢想的咖啡種子播種在宜蘭的土地上

虎咖啡，位於新月廣場旁的國榮路巷弄中，開放式吧檯可以直接與咖啡師互動，推薦自家直火烘培咖啡豆的單品，採用金屬濾網讓咖啡風味更豐富厚實，還有自製的格子鬆餅，搭配純水果製作的冰淇淋，一個人或三五好友找個喜歡的位子坐下，好好享受迷人的咖啡香

蘭庭民宿，坐落於員山優美的田野間，除了住宿外，最近也推出了私廚料理，由主廚親自料理的美食饗宴，以自然的烹調方式呈現頂級食材的新鮮原味，肉質細緻而滑嫩的生猛波士頓龍蝦、油花分布均勻的頂級沙朗牛排，外皮烤的恰到好處軟嫩多汁帶點清香的法式小羊排，在優雅充滿綠意的庭園，細細品嘗VIP的饗宴，別忘記先預約喔

再訪合盛太平，店家結合了在地的食材、料理技藝，做出了許多帶有宜蘭特色的餐點，推薦以7種蔬菜去熬煮風味濃郁的咖哩飯和鹽烤雞腿，及香氣十足的復古麻油雞飯，配菜上以舊城老店的手工豆腐入菜，下午茶選用可為烘焙吐司製作的三明治，飲品由合盛太平研發的在地人口味飲品，或是日本京都味的焙茶拿鐵，在老屋中享受悠閒的午後

嚐藏西式餐廳，在宜蘭運動公園旁，融合宜蘭在地食材的西式無菜單料理，料理別出心裁，每次都有驚喜，特選在地食材品質佳，使用南方澳的海鮮製作的冷熱前菜和燉飯令人回味，主餐推薦宜蘭少見的小牛肋，用低溫烹調保留肉質的脆度口感，還有油封鴨腿和羊肩排，每季都會更換菜單，每次都會有不同的驚喜，餐點精緻值得再訪

美好時光，宜蘭文化中心的綠蔭旁，是以前台塑牛排的老闆經營的店，早午餐也能吃到健康又美味的牛排，推薦必點雞腿排，套餐份量足，鮮嫩肉質吮指回味，牛排低溫熟成，肉質軟嫩細緻，搭配點黑胡椒醬更能提味，各式食材皆嚴選健康美味，找個中午時光享受陽光灑落和綠意和美味餐點吧

對食對味食藝空間，就在宜蘭演藝廳旁，是LeTemps食光1998餐酒館開的第二家店，與餐酒館的型態不同，這裡沒有菜單只有食譜，它是一間學習廚藝、飲食文化的空間，一樓為烹飪器具及食材的展售空間，來自義大利與法國的烹飪相關器具陳列，也有販賣融合宜蘭在地特色的法式甜點，二樓是甜點與義法料理的廚藝教室，定期邀請義法料理的大廚們親自授課，卡夫卡上的課就是義大利回國的廚師親自授課，學習正統的義大利麵製作，不用...