喜歡原住民文化的我們怎麼會錯過「宜蘭都會原住民聯合豐年舞祭」，豐年祭從認識原住民祖靈祈福祭、祭歌傳唱、送靈儀式、不分族群千人牽手大會舞等文化，一整個早上好好玩
下午直衝宜蘭寒溪部落，走訪著名的寒溪吊橋，參加小董山間野炊露營區的溪釣野炊半日遊體驗行程，跟著小董認識傳統漁獵與現代漁獵文化，與獵人一起前往野溪釣魚與山間野炊，品嚐溪魚、烤豬肉、小米醃肉等特色美味
晚上到宜蘭市中心蘭陽原創館，參加微醺私廚市集再來杯原住民風味特調飲品，蘭陽原創館每月特別舉辦的夜晚市集活動喔！
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宜蘭縣都會區原住民ilisin聯合豐年舞祭
豐年祭是阿美族歲時祭儀文化最重要節慶，睽違近3年在羅東文化工場盛大舉辦：宜蘭縣「都會區原住民」ilisin聯合豐年舞祭
宜蘭縣各族群原住民都有，所以宜蘭縣於2007年起在市區舉辦聯合豐年祭，讓生活在市區的原住民與縣民都能就近參加認識原住民文化
宜縣都會區原住民ilisin聯合豐年舞祭，融合阿美族豐年祭元素
在羅東文化工場聯合舉行祖靈祈福祭、原住民傳統競技趣味競賽！
在都市區也能近距離欣賞豐年祭的各式科儀活動，邊品嚐原住民美食一邊欣賞原住民祭典舞蹈與傳統文化，活動中的高潮是頭目會在瞭望塔灑下充滿祝福的糖果喔！
今年主題「mapolong」，在阿美族語有「團聚」的意思，邀請大家不分族群一同千人牽手大會舞
邀請都市原住民及在地居民一同穿上原住民的傳統服飾，一起享受歡樂的豐年祭
原住民風味美食
參加宜蘭縣都會區原住民ilisin聯合豐年舞祭會場，絕不能錯過道地原住民風味美食：小米甜甜圈、山豬肉、牛肉（蝸牛）、山豬香腸、烤魚、牛雜湯、竹筒飯、阿拜、香蕉飯等美食
最酷能吃到花蓮海線阿美族最夯的海拖鞋、海戰車及佛手等海線阿美族傳統美食，竟然在宜蘭都會區就能品嚐，新鮮直送超地道的原住民美食！
寒溪小董山間野炊露營區
說到宜蘭都會原住民旅遊，推薦一定要到寒溪部落走走，就在宜蘭旅遊勝地三星鄉隔壁！今天參加小董山間野炊露營區「泰雅獵人溪釣野炊半日遊行程」有野溪釣魚、野炊(烤魚、烤肉)、獵人飯包等
走訪寒溪吊橋
鮮豔奪目的寒溪吊橋串連番社坑溪兩岸，因溪水寒冷得名，是宜蘭縣最長的鋼索吊橋喔！橋面菱形圖騰是在泰雅文化中象徵祖靈之眼，是來到寒溪旅遊必拍的地標
小董山間野炊露營區
小董山間野炊露營區有半日遊野炊(烤魚、烤肉)、原住民餐桌，一日遊增加原住民族服、舞蹈、DIY體驗。更有尋根野營二日遊，跟著獵人進入原民獵徑探險，認識原住民植物、泰雅獵人故事、製作陷阱體驗、體驗野炊美味晚宴、深夜跟著獵人在獵場尋探索獵物，晚上入住傳統家屋等深度體驗行程
剛抵達小董山間野炊露營區，小朋友歡笑聲四起，有盪鞦韆、蹺蹺板與戲水池可以玩～
今天要參加小董泰雅獵人的山間野炊體驗，光看照片就超期待的！最猛的是老闆
牆上的布條是歌手榮獲森林之王3冠軍的董柏霖，及棒球好手中職味全龍隊的董秉軒是小董老闆的兒子喔！
傳統漁獵與現代漁獵解說
在前往野溪釣魚前，小董超詳細的分享在沒有魚竿前，部落居民的捕魚技法等生活智慧，重點邊說邊現場做出道具超猛！
野溪釣魚
搭乘部落傳統交通工具前往野溪，建議穿短褲、短裙，搭配雨鞋或涼鞋，邊釣魚邊踏踏冰涼溪水！
超壯觀超多釣竿可以挑選，溪吊與釣蝦場、海釣不同，要注意聽解說喔！跟著小董老闆傳授的秘訣連小孩都能輕鬆釣到魚喔！
先來張照片紀念一下吧！不然等等忙著釣魚都沒時間拍照嘍！一轉眼就一條魚上鉤嘍！
個頭不小的魚超有拉力！這魅力比釣蝦還要讓人欲罷不能，時間到了大家都捨不得離開！
還沒釣到開心不要緊，回到小董山間野炊露營區還能繼續釣，老闆加碼在山泉水池中的吳郭魚等只要釣起來都能吃喔！
野炊(烤魚、烤肉)
讓大家最嗨的當然就是吃野炊嘍！有烤魚、烤肉滿滿一桌，來小董這真的像回到自己家，原以為烤肉就是意思意思，出乎意外我們每個人都吃得非常滿足
剛剛在野溪釣起來的溪魚，馬上處理好上爐烤嘍！
現烤的香氣讓人口水直流，外酥肉質鮮嫩要小心吃因為烤魚超燙
烤到吱吱作響的美味五花肉，搭配生菜一起吃，超爽口讓人一口接一口
來到寒溪部落一定不能錯過「小米醃肉」，宜蘭縣內許多小米醃肉都是寒溪部落製作的！
喜歡吃辣的朋友，在櫃檯能選購原住民最具特色的「醃製小辣椒」，還有蜂蜜、手工藝製品等在地商品喔！
推薦烤肉搭配烤米飯、生菜一起品嚐！特別是小米醃肉真的超美味
小董山間野炊露營區
電話：0986-862-066
營業時間：採預約制（需三天前預約
預約方式：私訊小董山間野炊粉絲專頁
停車位：有專屬停車場
宜蘭市蘭陽原創館-微醺私廚市集
來宜蘭體驗原住民行程，一定不能錯過位於宜蘭市中心的「蘭陽原創館」，平常營業時間11點至19點，不定時有特別活動市集，加碼營業到晚上喔！請關注「蘭陽原創館粉絲專頁」有最新活動資訊，今天巧遇本月特別活動「微醺私廚市集 」滿滿人潮
《 喝酒不開車、未成年勿飲酒、過量有礙健康 》
現場攤商有Cozzzy_Bar 、西江水坊 、宜蘭行動酒吧調到你家去、 Shining_Star_Club、愛法餐廳 i-FRANCE、BOBO PIZZA by Chef François、宜蘭人故事館、Jocha吼呷-精品火腿 / 熟成廚房，還有專業音樂演出及挑戰體驗活，就在宜蘭市中心「蘭陽原創館」，有適合三五好友、大人小孩的歡樂市集活動！
微醺私廚市集，喝酒不開車當然也有無酒精飲料，推薦「宜蘭行動酒吧調到你家去」，有多款原民風味無酒精特調，一起度過一個放鬆的週末夜吧！
蘭陽原創館-宜蘭市文創園區
電話：0393-60098
營業時間： 10:00~18:00
公休日：週二公休
停車位：周邊有付費停車場
市集活動：請關注「蘭陽原創館粉絲專頁」
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盧卡斯比較壯些，在旅行中或在吃飯中，思考如何與家人烹調家的味道，為生活創造驚喜、為家人留下專屬的記憶。愛吃、懂吃的盧卡斯只是稍微會做菜、懂做菜，喜歡拍烹調、記錄下美味菜譜跟大家分享
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