「呂美麗精雕藝術館」位於礁溪交流道附近的景點，一樓展示了木雕、金雕、銅雕、琉璃的精雕作品，非常值得藝術愛好者來觀賞，二樓則是「莊茶」，嚴格控管品質找尋無農藥的普洱生茶及熟茶，很適合來趟有深度的品茗泡茶體驗，放慢生活步調徜徉於茶香的愜意氛圍

羅東國華國中旁的威尼斯義大利麵工坊，推薦現點現做且會牽絲的義大利披薩餃，及特別的清炒原味沙朗牛排義大利麵，煎的鮮嫩的沙朗，搭配Q彈吸滿煎牛排湯汁的手工麵義大利麵，還有愛吃鮮奶油義大利麵的朋友不能錯過，及使用金車無毒蝦熬製蝦高湯，炒製的鮮美坎帕尼亞鮮蝦手工麵

宜蘭超好玩的，宜蘭十二個鄉鎮包括了宜蘭市景點、羅東景點、礁溪、頭城景點、蘇澳景點、五結景點、三星景點、大同、南澳、員山、冬山、壯圍，許多厲害的私房景點、山海秘境、觀光工廠、博物館、親子景點，這包懶人包不僅適合兩天一夜行程規劃，也可以當作宜蘭的旅遊地圖，按圖索驥，探索宜蘭之美

羅東文化工廠旁隱藏版美食，主打宜蘭在地食材融入義式料理，推薦香氣誘人的炭烤紅羽雞辣乳義大利麵、滿滿海鮮的綠野仙蹤海味燉飯、超大草蝦的海淘沙海大蝦義大利麵，豪邁的厚切噶瑪蘭馬告烘烤梅花豬是愛吃肉必點，更有縣內少見的軟嫩鮮美的油封櫻桃鴨胸，選擇套餐搭配微醺特調，享受悠閒用餐時光

好婆婆月子餐，每天新鮮現煮現送到家，一日3送不用花時間自己加熱，每餐都可以吃到營養均衡且溫補的料理，食材多變化又好吃，有專業的服務會依照個人不同的需求即時調整，讓媽媽們坐月子不用操心，以下就來分享我們到店內試吃、領取媽媽禮、實際吃了10天的月子餐心得

品鍋，設計師為家人打造的浪漫火鍋餐廳，推薦必點川味麻辣鍋、百菇鍋及黃金雞湯鍋，還有高檔和牛桌邊服務：日本5A和牛、佐賀和牛、飛驒和牛、近江和牛及神戶和牛，和牛涮火鍋超享受，其他還有嚴選葛瑪蘭巧克力豬、盤克夏豬、伊比利豬、美國安格斯肋眼及活凍海鮮，適合火鍋控與肉食主義者來大塊朵頤

來到宜蘭三星蔥產地，必吃三星蔥油餅，盧卡斯發現一間蔥油餅店，三星蔥好像不用錢似的包到滿出來，外皮煎得金黃香酥，一咬下爆漿多汁的蔥油餅，最特別是吃完雙手一點也不油膩，外帶依舊外皮酥脆多汁，老闆堅持只提供胡椒粉及特製辣椒醬，其他調味料一概不給，為了就是一口咬下的滿滿蔥香，不破壞三星蔥原有的鮮美滋味，蔥老爹也有提供手作蔥油餅DIY體驗，能現場報名，做出自己專屬的美味蔥油餅

國道五號宜蘭交流道旁，稻田間美味火鍋店，推薦品嚐海鮮，豪華海鮮鍋（11樣海鮮其中生龍蝦超級新鮮、手掌大生蠔、北海道干貝），及精選肉品：美國Prime牛小排、葛瑪蘭盤克夏里肌豬肉、美國特級沙朗牛、西班牙伊比利梅花豬、美國極黑板腱和牛等，有許多特別鍋底：健康豆腐白湯鍋、鮮奶鍋、中藥麻辣鍋，提供許氣泡水、義式冰淇淋、雪酪免費吃到飽

優的豆花在宜蘭北館市場巷弄內，對面是知名的一香飲食和四海居，吃完正餐就能來吃碗傳統甜品，推薦傳統風味的冰涼豆花，還有濃稠的冰糖木耳，南北杏熬煮的濃郁純杏仁茶也很不錯，其他好味道還有古早味酸梅湯、石花凍、仙草凍、杏仁豆腐、粉粿，夏天限定：薏仁綠豆湯、綜合仙草凍、鑽石綜合冰，及冬天限定：紅豆紫米粥、綜合燒仙草、綜合圓紅豆湯，想品嚐傳統甜品，來優的豆花可以讓你找到記憶中的好滋味

斑比山丘 Bambi Land，位在宜蘭冬山，距離梅花湖風景區約5分鐘車程，眾所期盼的小鹿奇幻國度，在今年六月初開始試營運，可以近距離接觸與餵食小鹿，小鹿們都相當親人，適合親子或情侶到此遊玩，終於不用特地跑到墾丁鹿境或者日本奈良了，園區內有美美子みみこ咖啡的進駐，和小鹿們玩累了就坐下來喝咖啡吃甜點，而假日人潮眾多，若不想現場排隊，多利用線上預約的方式唷