鐵公廠，位於宜蘭羅東夜市附近，隱藏於巷弄中美味鐵板吐司早午餐，用鮮奶吐司般柔軟細緻的竹炭吐司，夾入豐盛美味的鮮蝦、牛肉、雞肉等不同口味的鐵板吐司，喜歡吃辣推薦要加中辣試試，味道會更加鮮美！另外芋頭控與地瓜控更不能錯過豪邁的芋頭吐司及地瓜吐司，再來一杯蘋果紅茶或拿鐵度過一個悠閒的早晨！超好拍的宜蘭網美早午餐店推薦給大家

喜歡探索新奇景點、解謎遊戲的大小朋友們，宜蘭羅東推出一款實境解謎APP「羅東！搜寶趣」，下載這款APP，羅東景點、羅東美食、羅東住宿、羅東交通，探索文化歷史故事盡在其中，兩款免費「實境解謎遊戲」：「羅東夢遊境」及「帝爺的消失」，皆以羅東的歷史文化為故事背景，加入關卡解謎，可以從遊戲中了解不一樣的羅東，快來看看卡夫卡與卡弟挑戰的體驗分享，新奇又有趣快揪團來挑戰

宜蘭超好玩的景點懶人包，宜蘭十二個鄉鎮包括了宜蘭市景點、羅東景點、礁溪、頭城景點、蘇澳景點、五結景點、三星景點、大同、南澳、員山、冬山、壯圍，許多厲害的私房景點、山海秘境、觀光工廠、博物館、親子景點，這包懶人包不僅適合兩天一夜行程規劃，也可以當作宜蘭的旅遊地圖，按圖索驥，探索宜蘭之美

宜蘭羅東景點必玩20熱門景點懶人包！羅東其實好好玩，除了羅東市區之外，周邊還有很多好玩景點，本篇包含超人氣打卡點，本篇介紹在地人私房景點、親子觀光工廠和網美必拍秘境，還有羅東一日遊行程，像是中興文化創意園區、羅東夜市、村卻酒店觀景台、安農溪分洪堰、林業文化園區、羅東運動公園、安農落羽松、梅花湖、斑比山丘、傳統藝術中心好多好玩的

KiWi KiWi Café 前身就是位於宜蘭運動公園旁奇異鳥咖啡 Le KIWI Cafe的二代店，位於羅東公正國小、羅東夜市附近，餐點有義大利麵、焗烤、披薩、蛋糕、甜點、咖啡等美食，推薦綜合海鮮義大利麵、塔香白酒蛤蜊義大利麵及各式精緻的甜點，還有每次都是驚喜的冰滴咖啡等飲品，有獨立空間作為寵物友善及親子友善用餐環境，多元的餐點適合一家大小一起來用餐

在羅東後火車站附近的麥三食燒肉百匯，採半自助式的吃到飽燒肉店，肉品採用套餐式，有個人、情人及大龍蝦豪華套餐，包含美味葛瑪蘭梅花豬、櫻桃鴨、紐西蘭小羔羊、貝里斯龍蝦、生蠔等新鮮食材，附餐套餐醋飲、沙拉、小菜、飯、湯品與茶碗蒸等，並提供自助吧吃到飽有炭烤蔬菜、飲料、甜點等，用餐起來非常舒適，是下班後和同事、朋友或家人聚餐的好地方

羅東是宜蘭溪南最重要城鎮，包含旁邊的五結、冬山和羅東鎮人很多美食也很多，這篇分享宜蘭羅東美食餐廳、羅東夜市美食以及羅東夜市附近美食，匯集羅東美食ptt、Dcard所整理出來的宜蘭羅東美食必吃，2021羅東餐廳推薦50間，讓大家按圖索驥找尋自己喜愛的美食，當然卡夫卡會繼續吃，持續更新最新的羅東美食

三兩三雞肉飯專賣店，超級美味的宜蘭雞肉飯，位於羅東車站羅東夜市附近，招牌的無骨雞肉飯傳承外燴好手藝，乾淨整潔的店面自助刷卡的點餐，空間寬敞舒服很像文青店，必吃Q彈鮮美的無骨白斬雞、香噴噴蔥油雞腿，推薦搭配熱騰騰的剝皮辣椒雞湯、菇菇雞湯，其中CP值最高是雞肉便當～吃完會想再外帶一份回家吃的美味雞肉飯

彌月蛋糕就要選擇最有宜蘭特色的「米樂客」，使用宜蘭好米磨製的米穀粉製作出Q彈綿密的鹹蛋糕，天然無負擔、鹹甜適中，非常適合長輩或是小孩品嘗，有提供彌月蛋糕試吃，包裝精緻有質感，禮盒內容還可以客製化依照需求製作，我們選擇2款口味，紅色討喜的「紅藜養生」送給親戚長輩，年輕人喜愛的「金莎巧克力」則是送給朋友們，親友們對於這個彌月蛋糕都是好評不斷，口味特別且吃起來又很美味，所以推薦給大家

如果問我們宜蘭火鍋吃到飽餐廳哪間好吃CP值又高，推薦最近我們很愛的，位在羅東車站附近的「藏之田麻辣鍋自助式吃到飽」，特製麻辣鍋與手工高麗酸菜鍋，羅東吃到飽麻辣鍋一定要配現撈海鮮，例如鮑魚、虎斑蝦、小捲、翻車魚、鮭魚等特色海鮮無限量供應，與宜蘭麻辣鍋吃到飽少見的大雞佛、田雞、手工芋丸、櫻桃鴨胸等特色食材，來杯台灣啤酒喝到飽，就非常滿足，天氣冷也能外帶火鍋回家與家人一起吃！