南澳一日遊美食景點,綠色旅遊漫遊朝陽國家步道無敵海景午餐


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跟著我們到宜蘭來探秘南澳綠色旅遊一日遊吧,坐上台鐵列車轉搭南澳免費接駁車到朝陽漁港,帶著寶寶深度探訪南澳朝陽社區,玩出與眾不同的低碳旅行,輕鬆慢步踏青在國家步道「朝陽步道」,下水在當地的清涼湧泉玩水抓福壽螺,DIY手作編織超美的月桃玫瑰花,午餐預訂品嚐「朝陽社區」的漁村特色便當餐盒,到「朝陽小舖」購買在地小農種植的農產品伴手禮,參觀隱藏版咖啡園,手摘咖啡豆體驗一日咖啡農,帶上自己的水壺盛裝濃醇手沖咖啡,快樂探索秘境景點之餘,安排前往綠色餐廳用餐、入住環保旅宿、支持綠色商店,搭乘環保低碳的交通工具,不使用一次性餐具用品,一起永續環保愛地球,此篇分享南澳一日遊行程,首次綠色旅遊必帶物品與小秘訣給大家

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綠色旅遊

近年來,綠色旅遊正興起,我們首次帶著寶寶挑戰安排一日遊行程,出發到南澳朝陽社區,體會深度的旅行方式,並在旅遊的過程中選擇對環境友善的方式,依環保、低碳方向規劃旅遊行程,降低環境負荷、維護自然景觀生態,在開心旅行的同時,也為地球盡一份心力,永續環境延續給未來

更多綠色旅遊看這裡:行政院環境保護署

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必帶物品清單

  • 背包
  • 環保餐具
  • 水壺
  • 遮陽帽
  • 擦汗毛巾或手帕
  • 一雙好走的鞋子
  • 天然防蚊液

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南澳一日遊行程

  • 08:20 搭乘台鐵列車抵達南澳車站
  • 08:32 搭乘南澳免費接駁車前往朝陽漁港
  • 09:20 朝陽國家步道
  • 10:40 環山生態步道
  • 11:30 濕地生態池抓福壽螺
  • 12:30 朝陽漁港堤防享用預訂餐盒(午餐)
  • 13:30 朝陽小舖、觀海公園
  • 14:15 朝陽社區天后宮
  • 14:30 手作DIY月桃玫瑰花
  • 16:00 在地咖啡園參訪
  • 18:00 好糧食堂(晚餐)

(行程可依照自己的喜好調整安排)

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南澳車站

響應綠色旅遊的交通工具,首選的就是大眾交通運輸,前往南澳鄉最方便的方式,就是台鐵列車啦

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我們從宜蘭車站出發搭乘台鐵區間車,約莫30分鐘即可抵達南澳車站,若是從台北出發,搭乘火車方便又舒適,也是綠色旅遊的首要條件

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南澳免費接駁車

南澳鄉有提供免費接駁車可以搭乘,不論平日、假日每隔一小時都有一班車,中午用餐時間休息,透過大眾運輸工具玩遍南澳多個景點,方便又輕鬆,也是體驗綠色旅遊的首選交通工具

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時刻表

南澳火車站斜對面就有站點,可愛的公車站有遮雨棚又有樹蔭遮蔽,這樣不怕曬也不怕雨淋

南澳火車站(發車)週一至週五例假日
07:3907:32
08:3208:52
09:2010:32
10:3214:02
14:0216:02
15:0717:12
15:45
16:45
17:32

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南澳火車站的首班車為07:30左右,安排南澳一日遊行程,交通絕對都不是問題,不論任何身份都是免費搭乘

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朝陽漁港的末班車為18:00左右,但我們建議搭乘17:00的車,回程到車站剛好可以去吃晚餐

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朝陽國家步道

朝陽步道位在南澳溪出海口的龜山上,登高遠望能夠看到南澳平原與烏石鼻海灣,四個觀景台可以俯瞰朝陽漁港和南澳溪、南澳平原、定情湖,風景優美,只是階梯較多需要耐力,但只要登高就可以觀海、觀山,還有豐富的動植物生態

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吹著輕柔的山風,踏著階梯拾級而上,一路有浪潮與海風陪伴,蟬聲此起彼落,是條風景優美略有挑戰的步道

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朝陽步道地圖

朝陽步道共有三個出入口,最推薦從朝陽漁港旁的入口起登,僅需短短幾百公尺便能登高到景觀平臺,一覽整個海灣與港口的美景

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我們今天從朝陽漁港旁的入口出發,沿著龜山到2公里外的出口,再接環山生態步道到朝陽社區的天后宮

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午前的舒爽天氣最適合登山踏青,步道沿途生態豐富,帶著寶寶一起親近大自然,學習認識有趣的事物,是我們最喜歡的旅行方式之一

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沿途雖是階梯爬升,但階梯落差並不會太大,對於小朋友或年長者不至於太過吃力

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沿路都有樹蔭遮蔽,有徐徐涼風吹來,即便是氣溫偏高的季節,也能躲避太陽的直曬,是一條相當親民的步道

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從朝陽漁港入口起登的好處,就是僅需短短幾百公尺便能抵達觀景台,一望無際的太平洋與美麗海灣盡收眼底

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湛藍的海中突起一座小山,便是有名的烏石鼻,輕鬆地登上這裡欣賞美景,是最好的旅行體驗

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環山生態步道

沿著朝陽步道繞一圈後可直接銜接到較平緩的環山生態步道,此條步道較為平緩好走,更適合帶上年長者或是小朋友,生態豐富的程度媲美朝陽步道,若是和我們一樣喜歡健行,一次走兩條步道絕對不是問題

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沈浸在自然的生態之中,感受森林系的綠色旅遊

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途中出現的白色果實植物,看似很美麗,但可是名符其實的咬人狗,碰觸到植株上之焮毛,可是會有刺痛的灼熱感

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這裡的生態多樣化,寶寶也充滿好奇感

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大家分辨得出來哪個是富含毒素的姑婆芋,哪個是珍貴的千年芋嗎?到現場讓當地的社區導覽員告訴大家吧

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環山步道就位在朝陽步道的山腳下,時不時都能看見純樸寧靜的朝陽社區

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兩個步道加起來輕鬆好走,輪流揹著寶寶走,大約安排一個早上的時間就能走完,走完就到一旁的秘境濕地生態池,瞧瞧有什麼好玩的吧

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濕地生態池

沿著1.2公里的環山生態步道,走到尾聲映入眼簾的是超美的生態池,以及清涼的南澳溪水圳,這是當地人的秘境基地,清澈的水源孕育出豐富的生態,藍天白雲山清水秀的畫面,美的就像是一幅畫

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帶著寶寶踏踏水,清涼消暑一下,看似簡單的玩耍體驗,彷彿勾起我們的童年,隨著時代變遷,已經越來越少見了,慶幸還能帶著自己的孩子重溫,綠色永續的理念顯得重要

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寶寶體驗摸蜊仔兼洗褲(誤),我們摸到的是福壽螺,屬於外來種會破壞生態的,當個環保小尖兵移除他們,單純的快樂就是那麼樸實無華

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朝陽漁港

朝陽漁港又稱為南澳漁港,是蘇澳南邊漁貨最豐富的魚場,也是許多內行人買魚的好所在

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烏石鼻岬角就在眼前,美麗的景色時常吸引許多人到這拍照,而我們今天就要在這裡看海吃午餐,太讚啦

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午餐-特色環保餐盒

事先透過朝陽社區發展協會預訂環保餐盒便當,是由在地的社區媽媽所做的特色私房菜,料多實在,美味可口,想要訂購可以事先聯絡預訂,記得攜帶環保餐具,現場是不額外提供餐具給大家使用的,當個稱職的綠色旅遊行者

預訂詢問:朝陽社區發展協會,每日限量供應,需提前三天預訂

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走到港邊找個好位置,一邊看海一邊享用著美食,餐盒都是當日現做,所以一定要事先預約才吃得到喔

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三層的便當餐盒,主菜就有小雞腿、鯖魚、豬腳、控肉,配菜則有皎白筍、茄子、蔥花蛋、香腸等,超級豐盛的啦

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遠方可以看見大名鼎鼎的神秘沙灘,以及漸層色的美麗海洋與岬角,看海是一件療癒的事,一邊看海一邊吃飯是幸福又療癒的事

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朝陽小舖

位在朝陽漁港不遠處,朝陽步道入口正對面的朝陽小舖,是來到當地必訪的特色商店,致力往綠色商店的目標努力,販售當地小農種植的農特產品以及咖啡、果汁、點心等

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朝陽社區是同時有農業與漁業並存的村落,在這能看見許多在地的農特產品,符合綠色旅遊,食在地的特色

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當地種植的秈米,很值得買回家煮來品嚐

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擁有生產履歷的農產品,數量不多,但產地、生產者、品種都公開透明看見,也食得安心

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到朝陽小舖除了有濃特產品可以購買,還有新鮮現打的果汁以及咖啡飲品可以消暑解渴一下

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依照季節調整飲品內容,茶飲、咖啡、果汁通通有

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阿姨我的西瓜汁好了嗎?夏季最對味就是新鮮的西瓜汁

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好喝的西瓜汁上桌啦!店家不提供一次性器皿或是餐具,僅提供可重複使用的器皿,若是自己攜帶環保杯來裝,店家會相當樂意喔

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午後就適合坐下來小憩一下喝下午茶,寶寶則是米餅吃得超開心

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來到這裡必定到朝陽小舖朝聖喔

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觀海公園

朝陽小舖後方有一處觀海公園,也是一處生態公園,為了復興朝陽社區的計畫,讓每個來到這裡的人能沈浸在最美好的環境氛圍,感受最棒的旅遊體驗

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絕佳的地理條件,再經過美化整理的環境,朝陽社區與我們兒時的印象已完全不同,推薦大家一定要來走走

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南澳朝陽社區

暫別朝陽漁港,步行到當地的朝陽社區發展協會,準備體驗特別的手作DIY月桃玫瑰花

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路上的貓咪看著我們,一定心想是哪來的陌生人

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路上充滿著令我們感到新奇的事物還真不少

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短短的幾分鐘路程便能抵達當地重要的「朝陽社區發展協會」,提供在地導覽、特色餐盒、DIY活動體驗等

朝陽社區發展協會

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朝陽社區發展協會就位在當地的信仰中心「天后宮」旁,主祀神明為媽祖,也是台灣沿海常見的宗教信仰

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廟埕旁提供免費的奉茶行動,是由行政院環境保護署所推出的飲水共享地圖APP,讓大家在台灣各地旅遊時,能快速尋找到公共飲水機,自備水瓶裝飲用水,環保減塑隨手做起

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掃描QR碼下載奉茶行動,除了能顯示奉茶點之外,還能集點獲得環保綠點,集滿能兌換神秘小禮物

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手作DIY月桃玫瑰花

午後躲太陽的最好安排,就是跟著在地社區導覽員一起手作DIY,今天做的是我們從未體驗過的月桃編織,趕緊一起來看看吧

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擁有超強韌性的月桃葉,和野薑花同屬一科,有著獨特的芳香和大片長型的葉子,現今仍有人以月桃葉來包粽子,我們要利用已曬乾的月桃葉來編織,因為強韌的葉片較難塑型,編織前要先泡泡水軟化一下

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嘿嘿,我是玩水的小幫手!

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前置作業完成後,緊接跟著社區導覽員的腳步一起動手

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利用其強韌的特性,一層一層摺出玫瑰花瓣的形狀,看似簡單的動作,其實需要花費不少的心力與時間

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大約花費30分鐘摺好玫瑰花,之後再加上包裝紙與乾燥花點綴,屬於自己的月桃玫瑰花就完成啦

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正常DIY手作體驗約莫需1個小時,當天和我們一起體驗的人並不多,相較之下帶著我們能很細心講解,摺的速度也加快,相當好玩的體驗,在朝陽社區可以體驗的到

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手摘咖啡體驗

跟著社區導覽員總能發現驚喜之處,如果沒有在專人帶領之下,不會知道這裡居然有咖啡園,朝陽社區近年引進的阿拉比卡咖啡樹,產在地、食在地,實踐綠色環保的重要一環

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隱藏在社區不遠處的咖啡園,沒有社區導覽員引領是不開放進入的唷,如果想要體驗手摘咖啡豆,聯絡朝陽社區發展協會報名參加

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新奇的自採咖啡豆,就連寶寶也玩得不亦樂乎

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從採咖啡豆變成花生?仔細看看,去皮後的咖啡豆,要經過特殊處理方式,例如水洗法或是日曬法,再經過烘培才能變成我們平常所喝到的濃醇咖啡喔

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晚餐-好糧食堂

在南澳車站旁的「好糧食堂」是我們每次到南澳必訪的餐廳,今年剛榮獲「綠色餐飲指南」使用當地的食材烹飪美味料理,以健康烹調的方式找出對食物、身體和土地充滿敬意的飲食

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菜單就寫在黑板上,選用在地、當令、友善食材的無菜單料理,店內空間佈置的很有特色,值得坐著好好品嚐美食

用餐時段:中午11:30-14:00,晚餐5:30-7:00

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我們今天點了四個套餐全家人一起享用,不定期就會換菜單喔,每次來都有新的菜色和驚喜

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最喜歡的菜色有「薑汁燒肉」這道的薑來字闆娘的田裡自己栽種的,時蔬也是南澳在地,讓人們吃到南澳土地的饋贈

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另外這道花生豆腐也是必吃經典,每次來都一定要吃到的好滋味,其他的菜色也許會變,只有這道花生豆腐是依然不變的,有時候味覺的記憶會拉著我們回來「好糧食堂」

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意猶未盡的綠色旅遊也等著大家來一起探索,更多綠色旅遊詳細資訊可以參考行政院環境保護署,一起讓旅行變得更永續吧

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綠色旅遊-南澳一日遊

綠色旅遊資訊:行政院環境保護署

朝陽社區導覽:朝陽社區發展協會

行政院環境保護署:奉茶行動

 

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