波咖啡，位在羅東文化工場旁，以有機食材烹調的美味餐點，推薦匈牙利紅椒檸檬去骨雞腿排，再來杯自家熱風式烘焙經低溫長時間萃取的冰滴咖啡，舒服又自在的空間，適合來吃早午餐、下午茶，或是晚餐，享受慵懶假日時光的好選擇

粮心有點菜，除了販售在地農友所種植之友善作物，也堅持將季節性友善食材融入菜餚中，推廣介紹宜蘭友善農產品的美味，推薦必吃粮心一盤及卡夫卡最愛的粮心咖哩，再來一杯當季盛產新鮮水果製作的招牌霜淇淋或是米糠起司蛋糕，感受對於在地友善農業的用心，也能吃得安心又健康

神農青舍餐酒合作社，將宜蘭在地食材重新組合烹調，變身成讓人驚艷的美味，推薦討海人綜合海鮮盤、豆腐乳鴨胸燉飯，再搭配蔥阿輕調與老紅茶拿鐵，每道菜除了美味外更帶有故事，非常適合休假的午後來喝杯下午茶，聽聽店員分享最近宜蘭有趣的活動、故事，寬敞的空間，也很適合家庭、朋友或公司聚餐

原本在嵐峰路上的格林，現搬遷到宜蘭市公所旁，舒服的挑高環境讓人有到了古堡的感覺，以義大利麵燉飯為主的義式料理，推薦必點松露奶油菇帶子燉飯，還有以日本流行的舒芙蕾鬆餅，加上各式水果酸甜滋味的維多利亞莓果花園，搭配帶有熱帶風情的招牌水果茶，就是帶走夏天暑氣的最佳選擇

再訪合盛太平，店家結合了在地的食材、料理技藝，做出了許多帶有宜蘭特色的餐點，推薦以7種蔬菜去熬煮風味濃郁的咖哩飯和鹽烤雞腿，及香氣十足的復古麻油雞飯，配菜上以舊城老店的手工豆腐入菜，下午茶選用可為烘焙吐司製作的三明治，飲品由合盛太平研發的在地人口味飲品，或是日本京都味的焙茶拿鐵，在老屋中享受悠閒的午後

「就是愛廚房」位在羅東喜互惠斜對面，是兼具汽車美容和義式料理的一間的複合式餐廳，聘請飯店的主廚設計菜單跟製作餐點，必吃表皮酥脆表層肉質鮮嫩的脆皮豬腳，也推薦大家月見明太子寬麵與鹽燒白蝦，擁有多種料理選擇可以滿足全家的人胃，是家庭、朋友約會聚餐的好去處喔!! 《就是愛廚房》 地址： 宜蘭縣五結鄉中正路一段100號（車粧美研汽車美容旁）